Le Studio
Bienvenue chez Cosy, un espace dédié au bien-être, à travers le sport et la nutrition.
Situé dans le village de Saint-Barthélemy, le studio est plus qu'un simple lieu de coaching sportif et de conseil en nutrition. C'est une salle de sport, un lieu vivant de partage et d'échanges. Depuis Mars 2023 je donne des entrainements en petit groupe dans le village, en décèmbre 2023 j'ai eu l'occasion d'ouvrir ce studio et de pouvoir donner à mon travail une touche plus intime et chaleureuse.
Situé dans le village de Saint-Barthélemy, le studio est plus qu'un simple lieu de coaching sportif et de conseil en nutrition. C'est une salle de sport, un lieu vivant de partage et d'échanges. Depuis Mars 2023 je donne des entrainements en petit groupe dans le village, en décèmbre 2023 j'ai eu l'occasion d'ouvrir ce studio et de pouvoir donner à mon travail une touche plus intime et chaleureuse.
Je propose
Coaching Individuel
Envie de vous remettre en forme, de vous dépasser ou simplement de prendre un moment pour vous ?
En solo ou en duo, chaque séance est personnalisée pour coller à vos objectifs, votre niveau et votre énergie du jour.
Dans une ambiance motivante et chaleureuse, vous progressez à votre rythme, avec plaisir et détermination.
En solo ou en duo, chaque séance est personnalisée pour coller à vos objectifs, votre niveau et votre énergie du jour.
Dans une ambiance motivante et chaleureuse, vous progressez à votre rythme, avec plaisir et détermination.
- Les séances sont sur rendez-vous.
- Toute annulation faite moins de 24h à l'avance est facturée ou décomptée.
- Les forfaits ne sont ni remboursables ni transférables.
- Suspension du forfait uniquement pour des raisons médicales.
- 10 séances valables : 4 mois ( 1 séance par semaine).
- 20 séances valables : 6 mois ( 1 séance par semaine ou plus).
- Toutes les infos échangées sont confidentielles.
- Si ce n'est pas possible d'effectuer une séance par semaine, le Studio Cosy vous proposera le prix unitaire de la séance.
Entrainements en petit groupe
Ce sont des entrainements qui offrent une expérience dynamique et motivante où un petit nombre de participants travaillent ensemble, un moment convivial et dynamique. Vous y trouverez de la bienveillance et un environnement d'entraide.
Ce sont des entrainements qui offrent une expérience dynamique et motivante où un petit nombre de participants travaillent ensemble, un moment convivial et dynamique. Vous y trouverez de la bienveillance et un environnement d'entraide.
- Tous les abonnements sont sans engagement de renouvellement.
- Les abonnements ne sont pas remboursables, sauf si le Studio Cosy est dans l'impossibilité de dispenser les cours.
- Les abonnements ne sont pas transférables, ils sont nominatifs.
- Certaines assurances complémentaires peuvent rembourser partiellement votre abonnement, selon votre contrat, nous vous prions de vous renseigner auprès de votre assurance.
- Les semaines "joker" permettent de suspendre temporairement votre carte ou abonnement, selon les modalités indiquées.
- Les packs et cartes ont une durée de validité ferme ; veillez à planifier vos séances en conséquence.
- Les cours sont dispensés dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et professionnelle avec un maximum de 6 participants.
- Les cours hebdomadaires sont assurés avec un minimum de 2 participants et un maximum de 6 participants.
- Le cours du dimanche est maintenu uniquement avec un minimum de 4 participants.
- Les inscriptions aux cours sont possibles jusqu’à 7 jours à l’avance.
- Toute absence non annulée au moins 24h à l’avance sera facturée ou décomptée de la carte ou de l’abonnement.
- Pour le paiement mensuel de l'abonnement illimité, contactez moi par e-mail ou téléphone.
- Nouveau abonnement 9 mois : 9 mois pour prendre soin de toi, garder ton énergie toute l’année et profiter de l’été en toute liberté. 3 semaines joker pour souffler.
Consultation en nutrition
Il s'agit d' une séance individuelle où je collabore avec le client pour comprendre son régime alimentaire actuel, ses besoins, ses objectifs, et pour établir des nouvelles habitudes alimentaires.
Il s'agit d' une séance individuelle où je collabore avec le client pour comprendre son régime alimentaire actuel, ses besoins, ses objectifs, et pour établir des nouvelles habitudes alimentaires.
- Les consultations ont lieu sur rendez-vous.
- La durée d'une consultations est d'environ 60 minutes.
- Toute annulation moins de 24h à l'avance est facturée intégralement.
- Il est possible de déplacer un rendez-vous dans un délai raisonnable.
- Le contenu inclut un échange personnalisé, une analyse des habitudes et des recommandations personnalisées.
- La consultation est à régler le jour même par espèces ou TWINT.
- Le suivi nutritionnel n'a pas vocation à remplacer un avis médical.
- Le client s'engage de communiquer de manière transparente sur son état de santé.
- Toutes les informations partagées durant la consultation sont strictement confidentielles.
