Bonjour, je suis Denise, coach sportive et nutritionniste. Passionnée par l'accompagnement de mes clients vers une hygiène de vie saine et équilibrée, je propose une approche personnalisée et globale au Studio Cosy, une salle de sport prés d'Échallens.
Je suis honnête et empathique, consciente de la difficulté de changer certaines habitudes. Je sais que le début peut être difficile et parfois ingrat, mais je suis là pour vous soutenir dans ce processus. Si vous souhaitez vous remettre en forme, améliorer votre bien être en général, votre mobilité, votre souplesse où tout simplement intégrer de l'activité physique dans votre quotidien, je peux vous accompagner.
Depuis ma grossesse, je suis beaucoup plus sensible aux processus physiologiques et aux changements qui accompagnent cette période, pour cela je me suis formée pour accompagner les femmes pour se préparer au niveau physique, avant et après, à travers la méthode De Gasquet.
Si vous hésitez et vous craignez de débuter je me rends disponible pour un appel ou nous pouvons discuter de vos objectifs et besoins, et comment je peux vous aider.
Je suis honnête et empathique, consciente de la difficulté de changer certaines habitudes. Je sais que le début peut être difficile et parfois ingrat, mais je suis là pour vous soutenir dans ce processus. Si vous souhaitez vous remettre en forme, améliorer votre bien être en général, votre mobilité, votre souplesse où tout simplement intégrer de l'activité physique dans votre quotidien, je peux vous accompagner.
Depuis ma grossesse, je suis beaucoup plus sensible aux processus physiologiques et aux changements qui accompagnent cette période, pour cela je me suis formée pour accompagner les femmes pour se préparer au niveau physique, avant et après, à travers la méthode De Gasquet.
Si vous hésitez et vous craignez de débuter je me rends disponible pour un appel ou nous pouvons discuter de vos objectifs et besoins, et comment je peux vous aider.
Contactez-moi
Réservez votre appel d'environ 15 minutes. Vous pouvez me contacter via le formulaire, par mail ou par téléphone.